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怀孕早期孕吐怎么办

作者:济南试管婴儿网 上传时间: 2018-06-14 15:14:52 浏览次数:
  造成孕吐的原因现在还不是很清楚,可能是由于身体要接受胎儿所出现的一种反应,毕竟胎儿对身体而言是异物。所以,趁这段时间,准妈妈可以好好休息一下。

  ★找寻可以让心情变好的味道

  刚刚怀孕的时候,胎儿状况极不稳定,丈夫一定要多给予准妈妈支持。比方说替太太分摊家事减轻负担,给太太多一些的鼓励,或者是闻一些好闻的味道。精油分子一旦从鼻子到达大脑的边缘系统,可以把分子的化学讯息传递到海马和扁桃核进行分析,让整个人感觉到愉快。

  因为孕早期比较容易引起忧郁症,因此更需要借着香味来提振精神。准妈妈可以尝试使用熏衣草或薄荷精油来抑制孕吐,柠檬精油还可以保护肠胃。但如果症状过于严重的话,最好还是寻求医生的帮助。

  处方1:嗅觉吸入法

  针对恶心‧想吐

  柑橘类精油1~2滴(或是薄荷精油)

  将精油滴在手帕上,然后慢慢闻。外出之前可以先把滴有精油的手帕对折,放在随身的小包中。如果呆在家里的话,不妨试试把精油滴入热水中吸入。

  处方2:湿敷

  针对严重的恶心‧想吐

  熏衣草精油1~2滴(或柑橘类精油)

  在脸盆里倒满热水,然后滴几滴精油,并把毛巾放进去。用毛巾捞取浮在水面上的精油,把毛巾拧干,然后放在胃的位置,这样能够舒缓肌肉,使肠胃比较轻松。

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