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试管婴儿二胎备孕,爸爸应该做些什么

作者:济南试管婴儿网 上传时间: 2018-07-22 11:26:56 浏览次数:
  也许是深受封建文化思想的影响,在很多人的心中,若是一说到备孕,可能大部分人的脑子里面就是女性要补充什么营养,应该要注意休息,生活要规律,不要熬夜等等,但同时有必要提醒大家,生孩子是夫妻双方共同的责任哦,请别忽略男性的影响作用,那么问题来了:准爸爸在试管备孕前期应该要做好哪些准备?

  试管婴儿备孕二胎准爸爸应该要做好哪些准备?

  首先:饮食作息要注意,质量上乘的精子是试管成功的前提条件,因为一个精子成熟需要90天。从精原细胞到成熟为精子需90天。你或许会觉得时间太长,很多人对于精子的印象,应该就是指精子从生出到射精这段时间,其实不然。

  精子并非直接产生就直接射精,而是在经历了一个发育的阶段,精原细胞用74~76天的时间发育成为蝌蚪状,这个时候从睾丸排出的精子,虽然看起来已经成形,但其实是尚未完全成熟,还必须在通过附睾的过程中发育成熟,而这个过程还需要14~16天。因此,想要孕育健康宝宝,指出,要提前三个月开始精心计划、做足准备才是正确的选择。

  其次:细胞代谢体内有害物质需要3个月

  3个月也是细胞代谢体内有害物质的一个周期。任何对生殖细胞有影响的药物、有毒物质、不良因素等,应待其在体内完全排除后,过近3个月的时间再造人。例如:戒烟酒3个月后才可受孕等。那么为了好孕,准爸爸请做好以下这些哦:

  ①戒除不良嗜好

  提前3个月备孕,把影响精子发育的不良因素都排除。如果说禁烟戒酒对一般人来说只是一种号召,那么对备孕夫妇来说,则是一道禁令。吸烟、酗酒不仅影响身体健康,而且可使精子质量下降,使先天智力低下和畸形儿的发生率相对增高。

  试管婴儿备孕二胎准爸爸应该要做好哪些准备?

  另外,还要尽量避免导致睾丸温度升高的因素,如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间,洗桑拿浴、蒸汽浴、过热的热水澡这样的行为更要节制或避免。

  ②多吃富含锌的食物

  与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素,锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。男性平时应该多吃含锌的食物。

  做任何事情都是有条件的,你必须满足它的前提条件才能达到预期的效果,就像备孕二胎,精子的质量相当重要,准爸爸要尽可能遵守上述的一些原则。